Borstvoeding geven is een natuurlijke maar geen vanzelfsprekende vaardigheid. De eerste weken vragen oefening en geduld. We delen praktische borstvoeding tips voor de eerste weken…
Maand: juli 2026
Geen twee bevallingen zijn hetzelfde, en je hebt als zwangere meer keuze dan veel mensen denken. Of je nu droomt van een rustige bevalling thuis,…
Een speeltje of een setje kleertjes is leuk, maar wordt binnen een jaar vergeten of gedragen. Wie op zoek is naar een kraamcadeau dat echt…
Een bevalplan opstellen is een waardevolle voorbereiding op je bevalling. Het helpt je nadenken over wat belangrijk voor je is, geeft je verloskundige en gynaecoloog…
Emoties & Mentale gezondheid
Je hormonen na de bevalling: waarom je je soms maanden later nog niet jezelf voelt
Direct na de bevalling maakt je lichaam een van de grootste hormonale omslagen van je leven. De meeste klachten in het kraambed horen daarbij en…
Een harde buik tijdens je zwangerschap: bijna iedere zwangere maakt het mee. Maar wat is het precies, wanneer is het normaal en wanneer moet je…