Twaalf weken zwanger. Officieel heet je kindje vanaf nu geen embryo meer maar een foetus. Voor veel vrouwen is dit ook het moment dat het nieuws naar buiten gaat, en het is de week waarin je kraamzorg kunt gaan regelen.
Hoe groot is je baby in week 12?
De maat verschilt per kindje. Rond week 9 is een kindje ongeveer 3 centimeter, in week 10 zo’n 4,5 centimeter van kruin tot stuit. In week 12 ben je daar weer een stukje voorbij. Bij de termijnecho krijg je de precieze meting.
Wat er deze week gebeurt bij je kindje
- Je kindje ontwikkelt zich van embryo tot foetus.
- Het hartje klopt meer dan 160 slagen per minuut. Later in de zwangerschap zakt dat weer wat.
- Er verschijnen nageltjes.
- Het reuk- en gehoororgaan ontwikkelt zich, en de oorschelpen zijn vaag te zien.
- Je kindje kan al op het duimpje zuigen, grijpen met de handjes en gapen.
Wat je zelf kunt merken
- Stemmingswisselingen door de hormonen. Het ene moment uitgelaten, het volgende in tranen om iets kleins.
- Vooral als je moe bent, komt alles harder binnen. Dat is niet aanstellerij, dat is hormonaal.
- Bij veel vrouwen wordt de misselijkheid in deze periode minder.
Hoe de controles er vanaf nu uitzien
- Je hebt gedurende de hele zwangerschap ongeveer dertien afspraken.
- Rond deze tijd kom je om de vier tot zes weken.
- De verloskundige meet je bloeddruk, luistert naar het hartje met de doptone en voelt aan je buik hoe je kindje groeit.
Wat je in week 12 kunt regelen
- Kraamzorg aanvragen. Vanaf week 12 kun je je aanmelden. Kraamorganisaties willen je aanmelding het liefst voor week 16 binnen hebben, uiterlijk week 20.
- Termijnecho. Als je die nog niet hebt gehad: de termijnecho kan tot en met week 13.
- Werkgever inlichten. Veel vrouwen vertellen het op werk na de termijnecho. Wettelijk moet je het uiterlijk drie weken voor je verlof melden, dus daar heb je nog alle tijd voor.
Veelgestelde vragen over 12 weken zwanger
Waarom vertellen mensen het pas na 12 weken?
Omdat de kans op een miskraam na het eerste trimester flink afneemt. Het is een gewoonte, geen regel. Sommige vrouwen vertellen het veel eerder omdat ze juist steun willen als het misgaat.
Wat is het verschil tussen een embryo en een foetus?
Het is dezelfde baby, alleen een andere naam voor een andere fase. Tot ongeveer week 10 tot 12 spreek je van een embryo, de periode waarin alle organen worden aangelegd. Daarna heet het een foetus en gaat het vooral om groeien en rijpen.
Verder lezen
Meer weten? Lees over de nub theorie, wat je niet mag eten als je zwanger bent of uitgerekende datum berekenen.
Ga naar 10 weken zwanger of 20 weken zwanger. Een overzicht van de hele zwangerschap vind je bij alles over de zwangerschap.
Deze pagina is gebaseerd op informatie van de Koninklijke Nederlandse Organisatie van Verloskundigen (deverloskundige.nl), het RIVM (pns.nl) en de groeiwijzer van 040verloskunde.nl. Heb je zorgen of twijfels over je zwangerschap, neem dan altijd contact op met je eigen verloskundige of huisarts.
Laatst bijgewerkt: augustus 2026.